Retour à l'harmonie
D'une journée à une semaine, rejoignez-nous pour un retour au calme et à l'harmonie, à l'extérieur comme à l'intérieur de vous, grâce à une pratique quotidienne de yoga, pranayama et méditation, exactement comme cela est pratiqué en Inde.
Dates:
du 09 au 15 juillet 2016
(il est recommandé d'arriver la veille pour l'installation)
Lieu:
Les Bois, près de la Chaux-de Fonds, à 1h20 de Lausanne
Prix:
120 chf/jour ou 700 chf/7 jours
+ Repas et hébergement:
- 50 chf/jour en tente -ou 300 chf/7jours et 7 nuits-
- 60 chf/jour dans la yourte -370chf- (+10chf/jour pour un matelas)
- 75 chf/jour dans une chambre (double) -470 chf-
Programme et horaires (indicatifs)
7h30: Jala Neti -Pranayama
8h: chaï et biscuits (installation pour les personnes qui arrivent)
8h30-10h30: pratique de yoga
11h00: brunch
Pause - randonnée - baignade - massage
15h30: repas léger-collation et fruits
16h30-18h30: Méditation - nettoyage des chakras - guérison
18h30: repas (départ avant ou après le repas)
20h-22h: bhajans ou méditation ou libre
Les horaires et le programme sont donnés à titre indicatif, ils peuvent varier en fonction du temps, des activités annexes (randonnée, baignade...) et des intérêts des participants (capacités physiques et capacité à méditer, besoins particuliers lors des séances de guérison...).
Nous ferons au minimum 2 heures de yoga par jour (comprenant nettoyage, pranayama, chant et postures) et 2 heures de méditation et guérison - enseignement ou autre selon le thème de la journée. Les sessions de guérison peuvent inclure des séances de bols tibétains, chamanisme, automassages et nettoyage des chakras.
Plus de 15% de rabais pour la retraite complète,
soit 7 jours et 7 nuits de pratique et de soins en pension complète:
1000 chf au lieu de 1190 chf en tente
1170 chf au lieu de 1365 chf en chambre double
Vipul M. Nathwani
Vipul M. Nathwani a toujours été enclin à orienter sa vie autour de la spiritualité et en 2009, il a décidé d'y consacrer toute sa vie. Titulaire d'un Certificat de formateur de professeurs de yoga 900 de l'Institut de Yoga Santacruz de Mumbai, il a également suivi la formation de l'école de yoga traditionnel selon les maîtres spirituels du Bihar. Il a continué d'approfondir ses connaissances, de se former et enseigner à Rishikesh, auprès de maîtres de différentes écoles de yoga.
Il est le fondateur de l'école Yogvit Yogshala, enregistrée auprès de l'alliance de Yoga des États-Unis, qui offre les cours de formation de professeurs de yoga multi style (Yoga Teacher Training Class de 200, 300 et 500 heures).
Il a une approche très holistique de l'équilibre du corps et de l'esprit grâce à la synchronisation de la respiration. Il nous guide à travers une pratique consciente, en mettant l'accent sur la respiration et la tenue de chaque posture pour créer l'équilibre, l'harmonie et la clarté dans la vie et pour obtenir une connaissance plus approfondie des asanas (postures) et des techniques de méditation.
L'enseignement de Vipul M. Nathwani est donc solidement ancré dans la tradition et son but est de partager la sagesse et la vision holistique des principes éternels du yoga dans une forme contemporaine et accessible.
"Notre force est de partager les connaissances de l'ancienne sagesse spirituelle dans des enseignements simples et clairs, pouvant être facilement absorbés et appliqués".
Pour plus d'information sur son école et son enseignement, vous pouvez visiter son site internet: http://www.yogvit.yoga
Veuillez vous inscrire en remplissant le formulaire ci-dessous.
Merci de remplir vos noms, prénoms, e-mail et préciser dans votre message les dates pour lesquelles vous souhaitez participer à la retraite de yoga et le moyen d'hébergement choisi.