Sommes-nous libres de faire nos choix et d'effectuer des changements dans nos vies afin d'améliorer les aspects de notre personnalité qui nous empêchent d'être vraiment heureux et de réaliser nos rêves? Les dernières recherches scientifiques en épigénétique suggèrent que nos expériences s'impriment dans nos cellules. Heureusement, les thérapies de résolution des traumatismes nous donnent des solutions pour nous libérer de nos émotions et aller vers l'expression de la meilleure version de soi.

Les Peak States, qu'est-ce que c'est? Comment marche cette thérapie avant-guardiste?

Ghita, Gaëtan, Julien et moi, tous thérapeutes et formateurs Peak States® présentons l'"Institut pour l'étude des états extraordinaires de conscience", fondé il y a 30 ans par Grant McFetridge, ingénieur. Nous évoquons la thérapie Peak States®, révolutionnaire de par son efficacité et la compréhension biologique des émotions et des états psychiques qu'elle propose. Le modèle de psychobiologie développé par l'Institut change radicalement notre vision de la conscience et de la guérison. C'est un paradigme complètement nouveau qui permet de lier science et spiritualité, et qui ouvre des perspectives prometteuses concernant la guérison des maladies psychiques et physiques dans le futur.

Qu'est-ce que le Silence Mental ? Est-il possible de calmer nos pensées involontaires et comment ? Le processus développé par l'Institut pour l'étude des états extraordinaires de conscience permet en effet d'atteindre cet état de mental silencieux, dans lequel le brouhaha intérieur cesse, le petit hamster s'arrête de tourner indéfiniment dans sa roue et les pensées autocritiques se taisent... Enfin de la place pour le silence! Et au final, l'esprit est plus clair et la pensée plus fluide.

Qu'est-ce-que l'état de conscience de paix intérieure? Comment le reconnaître et surtout comment l'atteindre?

Comprendre la biologie du stress :

- identifier les causes du burn-out : facteurs extérieurs et prédispositions

- agir sur les facteurs de stress & prévenir le burn-out, ou s'en remettre?

- créer un changement profond pour vivre plus sereinement grâce à des outils de psychobiologie

Dans ces temps de crise, l'humain se retrouve face à lui-même, contemplant ce qu'il a laissé faire, ce qu'il perd et finalement ce qu'il est. Lorsque tout s'effondre, nous retrouvons l'essentiel: notre dimension spirituelle. Mais cette transformation est souvent douloureuse et incompréhensible. La compréhension de ce qu'est l'Urgence Spirituelle et de ses causes psychobiologiques permet d'accompagner en douceur les êtres dans cette renaissance ou cet accouchement d'une nouvelle version d'eux mêmes.

Présentation d'un petit exercice pour vous aider à mieux gérer vos émotions au quotidien. Avec 2 autres intervenants qui nous ont fait voyager à la rencontre de notre double quantique avec Olivier et de notre voie/x avec Nadia Lebet. Merci Caroline Tosti!

Témoignage de Noam après sa première séance, venu pour guérir des angoisses.

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